Versandkosten inklusive
Kartenmaße: 13 x 13 cm, 18 Karten
Mehr Lebensqualität ohne großen Aufwand
Das praktische Karten-Set beinhaltet einfache und sofort umsetzbare Übungen für Ihren Home- & Office Alltag. Die Karten sind ein wertvolles Tool und gleichzeitig ein schöner Reminder auf dem Schreibtisch.
Zeitersparnis, leichte Anwendung und schnelle Ergebnisse sind mit dem Work-Fit Karten-Set sicher. Die Übungen zeigen schon nach kurzer Anwendungszeit merkbare Resultate.
5 Minuten pro Tag reichen aus!
Bereits diese kleinen Micro-Bewegungen regen Körper- und Gehirnstoffwechsel an und sorgen somit für geistige und körperliche Vitalität. Probieren Sie es aus und erfahren Sie selbst, wie Sie mittels der Übungen über den Alltag beweglicher und agiler werden!
Jetzt ist es einfacher denn je!
Mit dem Work-Fit Karten-Set erhalten Sie die perfekte Lösung gegen Verspannungen, Muskel-, Haltungs- und Rückenprobleme im Home- & Office Alltag. Doch die Micro-Übungen können überall und jederzeit ausgeführt werden. Hier Ihre Vorteile nochmal zusammengefasst:
-
Verspannungen kinderleicht lösen.
-
Mit minimalem Zeitaufwand maximales Ergebnis erreichen.
-
Die besten Übungen so verinnerlichen, dass sie längerfristig zu einer Selbstverständlichkeit in Ihrem Alltag werden.
- Kleine Bewegungen bringen Sauerstoff in den Körper und Sie haben wieder mehr Energie.
- Es ist wichtig, die Sitzposition immer mal wieder zu ändern: Die beste Sitzposition ist immer die nächste!
- Machen Sie häufiger Pausen: Mit Miniunterbrechungen werden Sie wieder fitter und auch kreativer.
- Jede Bewegung zählt!